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焦灼的反义词（32个）

共找到 32 个焦灼的反义词，分别如下：

所有近义词释义

  1. 平静([píng jìng])：指心情或环境没有波澜，处于一种安静平稳的状态，与焦虑和不安的情绪相对。
  2. 安宁([ān níng])：形容内心或周围环境平和无扰，没有紧张或不安的感觉。
  3. 从容([cóng róng])：指态度或行为不慌不忙，显得镇定自若。
  4. 淡定([dàn dìng])：形容情绪稳定，不因外界变化而表现出急躁或不安。
  5. 镇定([zhèn dìng])：指在面对压力或困境时保持冷静和稳重的心态。
  6. 沉着([chén zhuó])：形容人在关键时刻能够保持冷静，不慌乱。
  7. 安稳([ān wěn])：指状态平稳，没有动荡或不安的情绪。
  8. 宁静([níng jìng])：形容环境或心境安静平和，没有干扰或波动。
  9. 泰然([tài rán])：指面对事情时表现出从容不迫、毫不在意的态度。
  10. 稳重([wěn zhòng])：形容人做事或处事时表现得沉稳、不急躁。
  11. 冷静([lěng jìng])：指在情绪上不激动，理智地处理问题或面对情况。
  12. 平和([píng hé])：指性情或态度温和，没有急躁或冲突的情绪。
  13. 安详([ān xiáng])：形容神态或心情平静而祥和，没有紧张感。
  14. 自若([zì ruò])：指行为或神态自然从容，不显得慌张或不安。
  15. 舒缓([shū huǎn])：形容节奏或情绪缓慢而轻松，没有紧迫感。
  16. 安闲([ān xián])：指生活或心情悠闲自在，没有压力或急切的情绪。
  17. 悠然([yōu rán])：形容神态或心情轻松自得，没有一丝紧迫或不安。
  18. 恬静([tián jìng])：指性情或环境安静温和，令人感到舒适和平静。
  19. 安适([ān shì])：形容生活或心情舒适安定，没有不安或急躁。
  20. 静谧([jìng mì])：形容环境或氛围非常安静，给人以平和的感觉。
  21. 闲适([xián shì])：指生活或心态悠闲舒适，没有紧张或急迫感。
  22. 从容不迫([cóng róng bù pò])：形容做事或面对问题时不慌不忙，表现得非常镇定。
  23. 心平气和([xīn píng qì hé])：指情绪平稳，态度温和，没有急躁或不安的表现。
  24. 泰然自若([tài rán zì ruò])：形容在任何情况下都能保持从容镇定的态度。
  25. 镇定自若([zhèn dìng zì ruò])：指在面对困境或压力时依然保持冷静和自然。
  26. 不慌不忙([bù huāng bù máng])：形容做事或应对时从容有序，没有一丝慌乱。
  27. 沉着冷静([chén zhuó lěng jìng])：指在关键时刻能够保持稳重和理智的态度。
  28. 悠然自得([yōu rán zì dé])：形容心情轻松自在，表现出一种满足和从容的状态。
  29. 心安理得([xīn ān lǐ dé])：指内心平静，没有愧疚或不安的情绪。
  30. 平和宁静([píng hé níng jìng])：形容心情或环境都处于一种安静和谐的状态。
  31. 安然无恙([ān rán wú yàng])：指人或事物平安无事，没有受到任何干扰或伤害。
  32. 轻松自在([qīng sōng zì zài])：形容心情或状态没有负担，显得非常放松和自然。

焦灼的详细解释

焦灼（jiāo zhuó）形容一种极度焦虑不安的心理状态，如同被火焰炙烤般难以平静。这种感受往往伴随着内心的煎熬与外在的坐立不安，体现为对某件事的过度担忧或对结果的迫切期待。

 

当人处于焦灼状态时，常会表现出反复思考同一问题、难以集中注意力等症状。这种情绪可能源于工作压力、人际关系紧张或重大事件前的等待，带有明显的时间压迫感和失控感。

 

从词源看，焦灼的本义与火烧有关，后引申为心理层面的灼烧感。与普通焦虑不同，焦灼更强调持续性的精神折磨，往往需要通过解决问题或调整心态才能缓解。

焦灼的出处

焦灼的例句

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