沮丧的造句（44个）
共有 44 个沮丧的造句/例句，分别如下：
- 他看起来有些沮丧。
- 失败让她感到沮丧。
- 天气不好令我沮丧。
- 听到消息后她很沮丧。
- 连续失利让他很沮丧。
- 沮丧的情绪难以消散。
- 小李因失误感到沮丧。
- 这次的失败让我沮丧。
- 她因为考试失利而沮丧。
- 早晨的阴雨天气让我沮丧了。
- 他的冷漠让我感到有些沮丧。
- 沮丧的时候要学会调整心情。
- 面对失败，他显得非常沮丧。
- 工作的压力让他有些沮丧。
- 遇到挫折时，他总是特别沮丧。
- 他的努力没有回报，心情沮丧。
- 成绩没有进步，让我有点沮丧。
- 连续几天的阴天让我感到沮丧。
- 她因为朋友的冷淡而十分沮丧。
- 沮丧时，多和朋友聊聊天比较好。
- 他沮丧地坐在窗边，望着远方发呆。
- 面对生活的压力，他感觉很沮丧。
- 比赛失利后，所有队员都很沮丧。
- 每次努力之后却失败，总会沮丧一阵。
- 无法达成目标时，他容易变得沮丧。
- 失败之后，需要摆脱沮丧重拾信心。
- 那段时间，他总是情绪低落、非常沮丧。
- 每天加班到深夜让他越来越沮丧了。
- 收到录取失败的通知，他感到非常沮丧。
- 她明明付出了很多努力，失败后十分沮丧。
- 沮丧的时候，有家人陪伴会舒缓许多。
- 看到朋友们都成功时，他总觉得有些沮丧。
- 丢失了心爱的宠物，他满脸都是沮丧的表情。
- 他对自己的未来感到迷茫和沮丧，不知所措。
- 长期的压力累积，使他逐渐显得无精打采且沮丧。
- 每次经历挫折之后，她都会有短暂的沮丧期，很难马上振作。
- 一次考砸，让她非常沮丧，好几天都无精打采，不想说话。
- 即使面对很多困难和沮丧，他依旧没有放弃追求梦想。
- 在工作中屡屡受挫后，他感到特别沮丧，对前途也失去了信心。
- 小明原本信心满满，但成绩出来后他非常沮丧，好几天都提不起精神。
- 最近学习的压力很大，她每天都觉得很沮丧，经常默默流泪发呆。
- 获知晋升失败的那天，他的脸上写满了沮丧，沉默了好久才开口说话。
- 经历了接二连三的失败，他陷入了深深的沮丧之中，一时找不到出路。
- 父母的失望、朋友的疏远，这些都让他感到无比沮丧，甚至怀疑自己。
沮丧的详细解释
沮丧（jǔ sàng）是一种常见的负面情绪状态，形容人在遭遇挫折、失败或不如意时产生的低落心理。这种情绪往往伴随着无力感、失望和意志消沉，可能表现为精神萎靡、缺乏动力或对事物失去兴趣。
当人们感到沮丧时，通常会表现出明显的生理和心理特征。生理上可能出现食欲减退、睡眠障碍或身体乏力；心理上则容易产生自我怀疑、悲观想法，甚至对未来失去期待。适度的沮丧是人性自然的反应，但长期沉浸其中可能影响身心健康。
沮丧情绪的产生往往与现实和期望的落差有关。比如重要目标未能达成、人际关系受挫、能力受到质疑等情况都可能引发这种感受。值得注意的是，不同个体面对相同事件时，产生沮丧的程度可能存在显著差异，这与个人的性格特质、抗压能力密切相关。
调节沮丧情绪需要采取积极的方式。通过运动释放压力、与亲友倾诉、调整不合理的期望值等方法，都能有效缓解这种负面情绪。认识到沮丧的暂时性特征，保持对未来的希望，是走出情绪低谷的关键。
沮丧的出处
- 司马迁《史记》：项王闻之，色变，左右皆沮丧，莫敢言，惟有钟离昧与龙且为能强谏，然项王不听，终至自刎乌江。
- 班固《汉书》：王莽篡位，天下骚动，人心沮丧，士大夫多有隐退山林者，恐祸及身家，不敢言政事也。
- 陈寿《三国志》：曹操闻袁绍死，其子争立，军心沮丧，遂乘机进兵，破其众于官渡，河北之地尽归曹氏矣。
- 司马光《资治通鉴》：唐玄宗闻安禄山反叛，京师震动，百官沮丧，帝忧形于色，夜不能寐，终遣杨国忠率兵讨之。
- 施耐庵《水浒传》：林冲被发配沧州，路上受尽屈辱，心中沮丧，只得强打精神，盼有朝一日能报此仇雪此恨。
