释放的造句（39个）
共有 39 个释放的造句/例句，分别如下：
- 请及时释放压力。
- 水库开始释放洪水。
- 释放自己，活出精彩。
- 运动可释放多余能量。
- 请释放被困的小鸟。
- 音乐能释放情绪压力。
- 释放梦想，让未来更美好。
- 他决定释放内心的烦恼。
- 科学家尝试释放新型病毒。
- 释放你的激情与创造力吧。
- 适当休息有助于释放疲劳。
- 阳光能帮助我们释放快乐。
- 他通过写作释放内心情感。
- 释放善意会带来更多温暖。
- 及时释放压力，有益身心健康。
- 运动场上，他努力释放能量。
- 这部电影成功释放了观众情绪。
- 学会释放焦虑，生活更加轻松。
- 音乐可以安抚情绪，释放压力。
- 跟朋友倾诉可以帮助释放不快。
- 和宠物互动有助于释放负能量。
- 冥想是一种有效的放松和释放方法。
- 新的环保技术可以减少污染物的释放。
- 他选择用写日记方式来释放内心的压力。
- 通过深呼吸练习，有效地释放了紧张情绪。
- 在面临困难时，应学会控制和释放压力。
- 遇到挫折时，适度释放情绪是非常必要的。
- 及时释放积累的怨气，有助于心理健康发展。
- 发生争执时，双方应该冷静下来再释放情绪。
- 遇到工作压力时，可以试着运动来释放自己的情绪。
- 大自然能带给我们宁静，帮助我们释放心中的不安情绪。
- 鼓励孩子用绘画等方式释放想象力，有助于成长与创造力提升。
- 经历挫折后，他学会了用适当的方式释放内心的不愉快情绪。
- 企业应采取有效措施，减少二氧化碳等有害气体的过度释放。
- 与朋友畅聊可以帮助我们释放压力，同时也能增进彼此感情。
- 面临复杂的选择时，停下来冥想可以有效释放紧张和焦虑的情绪。
- 遇到家庭矛盾时，倾听和表达自己的感受成为释放压力的一个好方法。
- 艺术创作不仅能激发灵感，还能帮助人们释放长期积攒的压抑情绪。
- 在快速变化的社会环境中，学会主动释放不良情绪对心理健康至关重要。
释放的详细解释
释放（shì fàng）是一个多义动词，指解除束缚或限制，使事物恢复自由状态。这个词既可以用于具体事物，也可以用于抽象概念，在不同语境中呈现出丰富的内涵。
从物理层面看，释放常表示放开拘束的动作。比如释放人质意味着解除对其人身自由的限制，释放气体描述物质从密闭空间向外界扩散的过程。这类用法强调解除物理性约束，使被束缚对象重获自由。
在精神层面，释放往往指情感或能量的宣泄。当人们说释放压力时，是指通过某种方式排解内心积压的负面情绪。艺术家创作时的灵感释放，则体现为将内在创造力转化为具体作品的过程。
科技领域中的释放具有特殊含义。软件版本释放指程序完成开发后向用户公开，药物释放特指活性成分从载体中逐步析出。这些专业用法都包含着使某物从受控状态转为可用状态的核心意象。
释放的出处
- 庄周《庄子》：至人无己，神人无功，圣人无名，游于天地之间，与物变化，而无所拘束，释放其心于无为之境。
- 司马迁《史记》：项王既死，楚地皆降汉，独鲁不下，汉乃引天下兵欲屠之，为其守礼义，为主死节，乃持项王头示鲁，鲁父兄乃降，汉王以礼葬项王于谷城，释放其忧。
- 司马光《资治通鉴》：唐太宗尝谓群臣曰：人君当以宽仁为本，若一事苛刻，则失天下心，故朕每于疑狱，必从轻典，释放无辜之人，以全其生。
- 班固《汉书》：孝文帝即位，薄太后以慈爱治家，帝感其恩，常下诏大赦天下，释放轻罪之人，以示仁德，天下归心。
- 李耳《老子》：道常无为而无不为，圣人处无为之境，释放其心于自然，与天地同流，不争于世，而天下自正。
