心力交瘁的反义词（35个）

共找到 35 个心力交瘁的反义词，分别如下：

• 精神焕发
• 神采奕奕
• 朝气蓬勃
• 生龙活虎
• 活力四射
• 神清气爽
• 容光焕发
• 精神抖擞
• 意气风发
• 斗志昂扬
• 精神饱满
• 神采飞扬
• 生气勃勃
• 精神矍铄
• 神气活现
• 精神奕奕
• 英姿飒爽
• 神采焕然
• 精神百倍
• 朝气十足
• 活力充沛
• 神完气足
• 意气昂扬
• 精神奋发
• 神采夺目
• 精力充沛
• 精神振奋
• 神气十足
• 精神充沛
• 朝气盎然
• 神采奕然
• 活力迸发
• 精神昂扬
• 神采焕发
• 斗志勃发

所有近义词释义

1. 精神焕发(jīng shén huàn fā)：形容一个人的精神状态非常好，充满活力和朝气。
2. 神采奕奕(shén cǎi yì yì)：描述一个人精神饱满，目光有神，充满生机。
3. 朝气蓬勃(zhāo qì péng bó)：指一个人充满青春活力，精神状态积极向上。
4. 生龙活虎(shēng lóng huó hǔ)：比喻一个人精力旺盛，动作灵活，充满生命力。
5. 活力四射(huó lì sì shè)：形容一个人精力充沛，充满活力，给人以感染力。
6. 神清气爽(shén qīng qì shuǎng)：形容一个人精神清爽，状态轻松愉快。
7. 容光焕发(róng guāng huàn fā)：指一个人气色很好，精神饱满，面貌焕然一新。
8. 精神抖擞(jīng shén dǒu sǒu)：形容一个人精神振奋，充满干劲和活力。
9. 意气风发(yì qì fēng fā)：描述一个人志气高昂，充满自信和豪情。
10. 斗志昂扬(dòu zhì áng yáng)：指一个人充满战斗意志，精神状态高涨。
11. 精神饱满(jīng shén bǎo mǎn)：形容一个人精神充沛，状态非常好。
12. 神采飞扬(shén cǎi fēi yáng)：指一个人精神振奋，表情和动作都充满活力。
13. 生气勃勃(shēng qì bó bó)：形容一个人或事物充满生机和活力。
14. 精神矍铄(jīng shén jué shuò)：多用于形容老年人精神依然很好，充满活力。
15. 神气活现(shén qì huó xiàn)：形容一个人精神十足，充满自信和活力。
16. 精神奕奕(jīng shén yì yì)：指一个人精神状态很好，目光炯炯有神。
17. 英姿飒爽(yīng zī sà shuǎng)：形容一个人姿态英俊，精神爽朗，充满朝气。
18. 神采焕然(shén cǎi huàn rán)：描述一个人精神状态焕然一新，充满活力。
19. 精神百倍(jīng shén bǎi bèi)：形容一个人精神状态极佳，充满动力。
20. 朝气十足(zhāo qì shí zú)：指一个人充满朝气，精神状态非常积极。
21. 活力充沛(huó lì chōng pèi)：形容一个人精力旺盛，充满生命力。
22. 神完气足(shén wán qì zú)：指一个人精神和体力都非常充实，状态良好。
23. 意气昂扬(yì qì áng yáng)：形容一个人精神高昂，充满斗志和豪情。
24. 精神奋发(jīng shén fèn fā)：描述一个人精神振奋，充满干劲和热情。
25. 神采夺目(shén cǎi duó mù)：指一个人精神状态极佳，令人眼前一亮。
26. 精力充沛(jīng lì chōng pèi)：形容一个人体力与精神都非常旺盛。
27. 精神振奋(jīng shén zhèn fèn)：指一个人精神状态高涨，充满动力。
28. 神气十足(shén qì shí zú)：形容一个人精神状态很好，充满自信。
29. 精神充沛(jīng shén chōng pèi)：描述一个人精神状态饱满，活力十足。
30. 朝气盎然(zhāo qì àng rán)：指一个人或环境充满生机和活力。
31. 神采奕然(shén cǎi yì rán)：形容一个人精神状态极好，充满生气。
32. 活力迸发(huó lì bèng fā)：形容一个人精力旺盛，活力突然展现。
33. 精神昂扬(jīng shén áng yáng)：指一个人精神状态高昂，充满斗志。
34. 神采焕发(shén cǎi huàn fā)：描述一个人精神饱满，面貌焕然一新。
35. 斗志勃发(dòu zhì bó fā)：形容一个人斗志旺盛，精神状态积极。

心力交瘁的详细解释

心力交瘁（xīn lì jiāo cuì）这个成语形象地描绘了身心俱疲的状态。心指精神层面，力指体力层面，交表示同时发生，瘁意为过度劳累。四个字组合起来，生动表达了精神和体力都达到极限的疲惫感。

 

当一个人长期处于高压状态，既要应对复杂的精神挑战，又要承受繁重的体力劳动时，就容易出现心力交瘁的状况。这种状态往往伴随着工作效率下降、情绪低落、免疫力减弱等连锁反应。

 

现代社会快节奏的生活中，心力交瘁已成为常见现象。职场人士在业绩压力下，学生群体在升学竞争中，甚至家庭主妇在琐事缠身时，都可能体验到这种身心俱疲的感受。

 

要避免心力交瘁，需要学会合理分配精力，适时放松休息。当出现持续疲劳、注意力涣散、情绪波动等症状时，就应该警惕是否已经处于心力交瘁的边缘。

心力交瘁的出处

• 司马光《资治通鉴》：臣自陛下龙飞，夙夜祗惧，心力交瘁，不敢以万一自暇，恐负陛下托付之重，然臣才薄，终不能有所建明，愧惧交集。
• 范晔《后汉书》：臣自受命，夙夜忧勤，心力交瘁，恐不能尽忠职守，以报陛下知遇之恩，常自惕厉，惟愿国家安泰。
• 房玄龄等《晋书》：臣自奉命以来，夙兴夜寐，心力交瘁，不敢稍有懈怠，惟恐有负圣恩，然事多不遂，常怀惭惧之心。
• 刘昫等《旧唐书》：臣自忝列朝班，夙夜在公，心力交瘁，不敢有丝毫怠慢，惟愿竭尽绵薄之力，以辅佐圣明，报答天恩。

心力交瘁的例句

• 他在连续加班一个月后，终于感到心力交瘁，整个人几乎要崩溃了。
• 为了照顾生病的家人，她日夜不休，已经心力交瘁。
• 项目 deadline 迫在眉睫，团队成员个个心力交瘁，却依然咬牙坚持。
• 经历了长达一年的官司纠纷，他早已心力交瘁，只希望这一切能尽快结束。
• 作为单亲妈妈，她既要工作又要带孩子，常常感到心力交瘁，但从不向人诉苦。
• 他在寻找失踪的宠物时，跑遍了城市的每一个角落，最终心力交瘁地回到家。