通宵达旦的反义词（35个）

共找到 35 个通宵达旦的反义词，分别如下：

• 朝九晚五
• 按部就班
• 循规蹈矩
• 井井有条
• 作息正常
• 早睡早起
• 按时作息
• 生活规律
• 有条不紊
• 循序渐进
• 张弛有度
• 劳逸结合
• 合理安排
• 从容不迫
• 有张有弛
• 按部就序
• 有规有矩
• 循规守矩
• 循规蹈常
• 按章办事
• 有理有据
• 循规守常
• 按规行事
• 循常蹈故
• 按序进行
• 循规遵矩
• 有板有眼
• 循规守则
• 按时休息
• 按律行事
• 循规守法
• 循规蹈律
• 按常理行
• 按时起居
• 按规而行

所有近义词释义

1. 朝九晚五([zhāo jiǔ wǎn wǔ])：指正常的工作时间，通常是早上九点到晚上五点，形容按部就班的生活或工作节奏，与熬夜形成对比。
2. 按部就班([àn bù jiù bān])：按照一定的步骤和顺序进行，形容生活或工作有规律，不慌不忙，与彻夜无眠的状态相反。
3. 循规蹈矩([xún guī dǎo jǔ])：指严格遵守规则和常规，生活作息有条理，不会出现熬夜或过度劳累的情况。
4. 井井有条([jǐng jǐng yǒu tiáo])：形容做事或生活安排得非常有秩序，作息规律，不会长时间不休息。
5. 作息正常([zuò xī zhèng cháng])：指生活起居时间符合常规，早睡早起，与长时间不眠的状态形成对比。
6. 早睡早起([zǎo shuì zǎo qǐ])：形容生活习惯健康，按时休息和起床，与彻夜不眠的生活方式相反。
7. 按时作息([àn shí zuò xī])：指按照固定的时间安排休息和活动，生活规律，与熬夜无度的状态相对。
8. 生活规律([shēng huó guī lǜ])：指日常起居有固定的节奏和安排，不会出现过度疲劳或不休息的情况。
9. 有条不紊([yǒu tiáo bù wěn])：形容做事或生活安排得井然有序，时间分配合理，不会熬夜过度。
10. 循序渐进([xún xù jiàn jìn])：指按照顺序逐步进行，时间安排合理，作息正常，与无休止地劳作相反。
11. 张弛有度([zhāng chí yǒu dù])：指工作和休息安排得当，劳逸结合，不会出现长时间不眠的情况。
12. 劳逸结合([láo yì jié hé])：指工作和休息合理搭配，生活节奏平衡，与连续不休息的状态相对。
13. 合理安排([hé lǐ ān pái])：指对时间和事务的规划得当，作息正常，不会过度耗费精力。
14. 从容不迫([cóng róng bù pò])：形容做事不慌不忙，时间分配得当，生活节奏正常，不会出现熬夜的情况。
15. 有张有弛([yǒu zhāng yǒu chí])：指工作和休息搭配得当，生活节奏合理，与长时间不休息的状态相反。
16. 按部就序([àn bù jiù xù])：指按照一定的步骤和顺序进行，时间安排合理，作息正常。
17. 有规有矩([yǒu guī yǒu jǔ])：形容生活或行为有规则和约束，作息时间正常，不会出现过度劳累。
18. 循规守矩([xún guī shǒu jǔ])：指严格遵守规则，生活作息有规律，不会出现长时间不休息的情况。
19. 循规蹈常([xún guī dǎo cháng])：指按照常规行事，生活节奏稳定，作息时间正常。
20. 按章办事([àn zhāng bàn shì])：指按照规定和规则行事，时间安排得当，不会无度耗费精力。
21. 有理有据([yǒu lǐ yǒu jù])：形容做事有条理和依据，生活节奏合理，作息时间正常。
22. 循规守常([xún guī shǒu cháng])：指遵守常规和规则，生活作息有条理，不会出现过度疲劳。
23. 按规行事([àn guī xíng shì])：指按照规则行动，生活和工作时间安排合理，作息正常。
24. 循常蹈故([xún cháng dǎo gù])：指按照常规和旧例行事，生活节奏稳定，不会长时间不休息。
25. 按序进行([àn xù jìn xíng])：指按照顺序做事，时间分配合理，生活作息有规律。
26. 循规遵矩([xún guī zūn jǔ])：指遵守规则和准则，生活和工作安排得当，作息时间正常。
27. 有板有眼([yǒu bǎn yǒu yǎn])：形容做事有条理和节奏，时间安排合理，不会无度耗费精力。
28. 循规守则([xún guī shǒu zé])：指遵守规则和准则，生活作息有规律，不会出现熬夜的情况。
29. 按时休息([àn shí xiū xī])：指按照固定的时间休息，生活节奏正常，与长时间不眠相反。
30. 按律行事([àn lǜ xíng shì])：指按照规律和规则行动，时间安排得当，作息正常。
31. 循规守法([xún guī shǒu fǎ])：指遵守规则和法律，生活和工作安排合理，不会过度劳累。
32. 循规蹈律([xún guī dǎo lǜ])：指按照规则和规律行事，生活节奏稳定，作息时间正常。
33. 按常理行([àn cháng lǐ xíng])：指按照常理和常规做事，时间分配合理，生活有规律。
34. 按时起居([àn shí qǐ jū])：指按照固定时间安排起床和休息，生活节奏正常。
35. 按规而行([àn guī ér xíng])：指按照规则行动，生活和工作时间安排得当，作息正常。

通宵达旦的详细解释

通宵达旦（tōng xiāo dá dàn）这个成语形象地描绘了从夜晚持续工作或活动直到天明的状态。它由通宵和达旦两个部分组成，通宵指整夜不眠，达旦则表示直到第二天早晨。

 

这个词语常用来形容人们为了完成某项任务或参加某个活动而彻夜不眠的情景。在古代，文人墨客通宵达旦地吟诗作对；在现代，程序员可能通宵达旦地调试代码，学生也可能通宵达旦地准备考试。

 

使用通宵达旦时，通常带有一定程度的褒义色彩，暗示当事人具有专注、勤奋的品质。不过也要注意，过度通宵达旦可能会影响健康，需要合理安排作息时间。

通宵达旦的出处

• 司马光《资治通鉴》：是时，帝在东宫，颇以酒色为事，内外喧哗，谏者甚众，帝不听，唯与诸妃嫔游戏，通宵达旦，不复视朝政也。
• 张廷玉等《明史》：帝好逸乐，常与近臣宴饮，通宵达旦，不理朝政，群臣多有微词，然帝不以为意，依旧沉迷声色。
• 赵尔巽等《清史稿》：其时，某王府中灯火辉煌，宾客喧嚣，通宵达旦，不顾礼法，民间多有非议，然王不改其行。
• 蒲松龄《聊斋志异》：某生夜读于书斋，灯下苦思，通宵达旦，不觉东方泛白，忽闻窗外鬼语，毛骨悚然，方知非人世之声。

通宵达旦的例句

• 为了完成这个紧急项目，他们团队连续几天通宵达旦地加班，几乎没有休息时间。
• 考试前夕，他通宵达旦地复习，终于取得了理想的成绩。
• 在抢险救灾的关键时刻，救援人员通宵达旦地工作，争取救出更多被困群众。
• 为了赶制新产品的设计方案，设计师们通宵达旦地讨论和修改，直到满意为止。
• 他为了实现自己的梦想，常常一个人在工作室里通宵达旦地钻研技术。
• 在那个重要的学术会议前，教授和学生们一起通宵达旦地准备材料，确保每一个细节都完美无缺。